Vandaag in het nieuws:

"Zeeuwen moeten gezonder leven om de zorg te ontlasten."

Het blijkt dat 7 op de 10 Zeeuwen nu al de gevolgen merkt van het personeelstekort en 8 op de 10 maakt zich zorgen over de toekomst. Maar let op, focus op die pósitieve uitslag van dit onderzoek!! Maar liefst 49 procent van de Zeeuwen geven aan dat ze door gezonder te leven naar eigen zeggen kunnen voorkomen dat ze zorg nodig hebben. En 45 procent zegt daadwerkelijk bereid te zijn om dat ook te gaan doen! Dus daar gaan we! Sporten, wandelen, fietsen, tuinieren, sociale contacten onderhouden, dansen, ontspannen, trappen lopen, gezond eten.... En ik weet dat er een groot verschil zit tussen bereid zijn en het ook daadwerkelijk doen, dus zoek support. Samen sporten, een groepsles, advies van een erkend gewichtsconsulent, personal training, samen wandelen, fietsen, mountainbiken, dat motiveert! En naast het ontlasten van de zorg is jouw  belangrijkste winst je eigen gezondheid en fitheid!